걷기만 해도 포인트, 건강생활실천지원금제 — 참여 대상과 신청 방법

매일 걷는 분들에게는 반가운 소식입니다. 국민건강보험공단이 운영하는 건강생활실천지원금제는 건강검진 결과 관리가 필요하다고 나온 분이나 고혈압·당뇨병으로 관리받는 분이 걷거나 건강 수치를 개선하면 현금처럼 쓸 수 있는 포인트를 쌓아주는 제도입니다. 아직 모르고 놓치는 분들이 많아 참여 대상부터 신청 방법까지 정리해 드립니다.

누가 참여할 수 있나요

참여 유형은 두 가지입니다. 예방형은 만 20~64세 중 일반건강검진 결과 건강관리가 필요하다고 나온 사람이 대상입니다. 관리형은 일차의료 만성질환관리 시범사업에 등록된 고혈압·당뇨병 환자가 대상입니다. 검진 결과가 애매해서 내가 대상인지 모르겠다면 The건강보험 앱에서 확인할 수 있습니다.

포인트는 어떻게 쌓나요

예방형은 The건강보험 앱과 스마트폰 걸음 수를 연동해서 하루 일정 걸음 이상 걸으면 포인트가 쌓입니다. 혈압이나 공복혈당 같은 건강 수치가 개선되면 추가로 포인트를 받습니다. 관리형은 일차의료 만성질환관리 사업 참여 단계에 따라 교육·상담을 받거나 정기적인 점검·평가를 받으면 포인트가 쌓이는 구조입니다.

얼마나 받을 수 있나요

예방형은 참여 승인일로부터 2년간 포인트를 쌓을 수 있고 관리형은 1년 단위로 포인트가 적립됩니다. 포인트는 1점당 1원으로 계산됩니다. 정확한 적립 한도는 참여 유형과 개인 건강 개선 정도에 따라 달라지므로, 내 예상 적립액은 앱에서 직접 확인하는 게 정확합니다.

포인트는 어디에 쓸 수 있나요

적립한 포인트가 일정 기준을 넘으면 공단과 제휴한 쇼핑몰에서 현금처럼 사용할 수 있습니다. 관리형 참여자는 건강실천카드를 따로 발급받아 병원 진료를 본 뒤 본인부담금을 포인트로 바로 차감 결제할 수도 있습니다. 건강실천카드가 없어도 본인 확인만으로 포인트 차감이 되는 방식도 안내되고 있습니다.

바로가기

국민건강보험공단 공식 사이트 바로가기→

포인트 사용처, 건강실천카드 안내 등 제도 세부 내용을 확인할 수 있습니다.

신청은 어떻게 하나요

신청은 The건강보험 모바일 앱을 내려받아 로그인한 뒤, 상단 메뉴에서 건강생활실천지원금제 전용 페이지로 들어가 참여 신청 버튼을 누르면 됩니다. PC에서는 국민건강보험공단 홈페이지의 건강iN 메뉴를 거쳐 같은 이름의 서비스로 들어가면 사업 소개와 참여 신청, 포인트 조회까지 한 번에 확인할 수 있습니다.

바로가기

건강iN에서 참여신청하기→

국민건강보험공단 홈페이지 건강iN 메뉴에서 건강생활실천지원금제 사업소개와 참여신청을 할 수 있습니다.

출처

• 국민건강보험공단(nhis.or.kr) — 건강생활실천지원금제 사업 개요, 예방형·관리형 대상 구분, 포인트 적립·사용 방법, 참여신청 경로(건강iN·The건강보험 앱) 확인
• SBS Biz 보도(biz.sbs.co.kr) — 걷기 기반 포인트 적립과 진료비 결제 연동 사례 교차 확인

※ 본인의 참여 대상 여부와 정확한 적립 포인트는 The건강보험 앱이나 국민건강보험공단 공식 사이트에서 다시 확인하시기 바랍니다.